【コスパ最強】トップバリュの最新プロテインスナックをレビュー【やっぱり安い！】

結構定期的に新商品が出るんですよね。
イオンのプライベートブランド「トップバリュ」のプロテイン商品。

プロテイン商品を扱う大手企業のプロテインバーが\150以上するところを、
『\98+税』で売っているのを見た時は二度見しました。笑
【破格！】イオンのプロテインバーをレビュー

↑これがおよそ1年くらい前の話ですが、
そこから定期的に派生商品が3～4個出てるんですよね。
今のフィットネスブームはまだまだ伸びると踏んでのアクションかもしれません。

そんな中、久しぶりに近所の販売店舗に行くと
またまた見たことない物が売られていたので買って食べてみました。

レビューしていきます。

大豆風味がしっかりわかるプロテイン商品です

トップバリュのプロテイン商品に特徴的なところです。
結構大豆風味がしっかりしてます。
もちろんメインはチョコなのですが、遠くに節分の豆を感じます。
個人的には嫌いじゃないです。
むしろ、この風味が甘いだけのお菓子にせずに
結構いい役目を果たしているんじゃないでしょうか？

触感のアクセントになっているようにも思います。
サクサクとした食感です。

全く普通のお菓子と遜色ないんですよね。
普通においしい。

それでいて、
からだ作りに必要なタンパク質をしっかり補給できるんですから
悪くない話だと思います。

見た目は完全に”あの商品”に寄せてます

それでは、少し詳しく見てみましょう。

パッケージの感じからもなんとなく予想はしていましたが、
伝統的な黄色い箱の栄養補助食品○○○○メイトと瓜二つです。笑
正直、これ系の商品はコモディティ化が激しいんで、
メーカーもいちいち気にしなくなっているかもしれません。

それだけ影響力のあるモデルを作ったっていうことですかね。
今回のトップバリュの商品も、もれなくその系譜を継いでいる感じです。

2個ずつ包装されているのも完全に意識してる気がしますね、これ。
もちろん小分けにできてユーザーとしては便利です。

むしろ、1個ずつ包装されているともっと携帯性上がりそうだなと思ったり。
この声がイオン関係者に届くことを期待します。

価格を調べると、イオンショップが最安な感じで￥128（税別）です。
楽天は￥10上乗せで￥138でした。

日常的にストックしておくのもいいんじゃないかと思うので、
使いやすい方でチェックしてみてください。

コピー＆ペーストして検索してみてください。
［　トップバリュ　プロテイン　ライトミール　］

栄養マクロは…やはり”あれ”が多いです

これまでいくつかのプロテイン商品をレビューしてきました。
その中で、もれなくぼやいているのが『脂質の多さ』です。

もう、競合商品の名前伏せてもお分かりだと思うので、
普通に出します。笑

脂質量は大差ない感じですよね。
タンパク質を多く含む分糖質をカットして、
トータルのエネルギー量（Kcal）を抑えている感じですかね。

脂質を敵視するわけじゃないんですが、
この食が飽和している時代においては特に意識せずとも
十分摂取できてしまう栄養素だと思っています。

むしろ意識的に摂取量をコントロールしないと、
簡単にカロリーオーバーの要因になるとも思います。

タンパク質の摂取量を増やしたいのであれば、
お肉をたくさん食べれば達成できるとは思います。
でも多くの肉は同時に脂質も摂取することになります。

極力余計な体脂肪を蓄えずにLEANに筋肉を増やしたいから、
こういうものを使おうとする人は多いと思うんですよね。

…とは言え、メーカーとしてはビジネスなので
おいしく仕上げるための材料選択の結果、
こうなるのは仕方ないのかもしれません。

コスパは間違いなくいいプロテインスナックです

ここまでトップバリュの高タンパク質なライトミール
を紹介してきました。

なかなかタンパク質量を十分確保するのって難しいんですよね。
しっかりからだ作りをしようと思えば、
少なくても体重１㎏当たり1.2‐1.5gくらいは1日で摂りたいところです。

体重50㎏なら60-75gです。
これを3食で割ると1食で20g以上は必要になってくるのですが、
結構届いていない場合は多いと思います。

そういう時にこれらのプロテインスナックを使って不足を補うのは
1つの選択肢になります。

常備するのであれば、価格はできる限り抑えたいですよね。
その強い味方になってくれると思います。
今のところ、
トップバリュの製品はこの手の商品では最安レベルに位置しています。

ただ、カロリーについては要注意です。
これ1箱で320Kcalあります。
もし3食の量や内容に変化を付けずに今まで通りの食事にプラスすれば、
2日に1回このスナックを食べるとしても1週間で1,000Kcal前後の上乗せです。
1か月続けるとおそらく0.5-1.0㎏くらいの体重増が見込まれます。

その増加分が狙い通り筋肉量の増加であればいいんですけどね。
体脂肪が多くなっての体重増加はあまり歓迎できない場合が多いはず。

1日の摂取カロリーを計算しつつ取り入れることをおすすめします。
最後までお読みいただきありがとうございました。

これまでにもいくつかレビューしています。
よかったら、チェックしてください。
【レビュー②】イオンのプロテインバーを食べてみた【ビター味】
【トップバリュプロテインに新商品】　ひとくちベイクドブロック　チョコ味を食べてレビュー！
【レビュー】あの”おやつカンパニー”もいつの間にか参戦していた【プロテインスナック】
【黒い稲妻】ブラックサンダーがプロテインバー？【辛くレビューします。笑】