2021-09-30 / 最終更新日時 : 2021-09-30 LOCOZY トレーニング記録 【How to まとめ】BIG3のポイントとテクニックをまとめます LOCOZYのブログをご覧いただきありがとうございます。これまで１年半近くに渡り継続したブログ更新を続けてきまして、記事の数も少しずつ増えてきました。 今になって見返すと、色々な切り口から筋トレのBIG3についての情報発 […]
2021-09-27 / 最終更新日時 : 2021-09-27 LOCOZY レビュー 【信頼は資産】同業者から見る『頼れるパーソナルトレーナー』の条件 フィットネスクラブなどに通っているとしたら、パーソナルトレーニングを受けたことがないとしても何かしらトレーナーと接点を持ったことがある方は多いですよね。 最近は２４時間ジムの盛り上がりで自分ひとりで完結する環境が増えてき […]
2021-09-23 / 最終更新日時 : 2021-09-23 LOCOZY レビュー 【桜肉レビュー】FITNESS JERKYなるものを食べてみた。これ、おいしい。 あなたの食生活の中で『馬肉』ってレパートリーに入ってますか？正直なかなか選択肢に入らない場合が多いんじゃないかと思います。 今回はそんなちょっと遠い存在に感じる馬肉をより身近にしてくれて、更にはからだ作りに一役買ってくれ […]
2021-09-20 / 最終更新日時 : 2021-09-20 LOCOZY マインドセット 【疑問】筋トレ中の血圧上昇はハイリスクなのか？書籍から読み解きます。【世の常識に抗う】 絶対にハイリスクだと世間一般にも認識されている事柄についての逆張り記事です。 決して奇をてらってとか炎上狙いとかではございません。（そもそも私のサイト運営規模で炎上はあり得ませんね。） 評判のいいレビューも多く、ストレン […]
2021-09-17 / 最終更新日時 : 2021-09-17 LOCOZY マインドセット 【要注意！】ダイエット中のあなた、多分思った以上に食べてますよ。 いくつになっても、人生のどんなステージにいても理想の自分でいたいものです。 男性はいつまでもかっこいい体でいたいですし、女性はいつまでもきれいなボディラインを保ちたいですよね。 そのために日々努力している人は日本中に大勢 […]
2021-09-13 / 最終更新日時 : 2021-09-13 LOCOZY マインドセット 理想のからだを目指すなら、多分これをした方がいいです。運動、食事より大切なことがあります。 この記事をクリックしてくれたあなたはきっとダイエットやシェイプアップ、もしかしたらボディメイクなんかに興味がある方なんじゃないかと思います。 興味どころか絶賛実施中かもしれませんね。どうですか？あなたのからだ作りは順調に […]
2021-09-10 / 最終更新日時 : 2021-09-12 LOCOZY マインドセット 【Bリーグ】トレーナーとして、金沢武士団の勝利に向けサポートをします！【LOCOZYって誰だ!?】 この度、石川県小松市にあるPersonal Training&Stretching LOCOZYはジャパン・バスケットボールリーグ（B3リーグ）所属の金沢武士団を微力ながらサポートさせていただくことになりましたの […]
2021-09-07 / 最終更新日時 : 2021-12-01 LOCOZY レビュー 【BASE BREAD/ベースブレッド】子育てで忙し過ぎるあなたにおすすめする理由【時短、健康、ダイエット】 何かと時間の確保って難しいですよね。小さいお子さんをお持ちの場合は余計にそうじゃないでしょうか？ 私もその当事者の一人ですが、まず自分のペースでは動けませんよね。 朝の1シーンを取っても、・目覚め最悪・朝ごはんは全然食べ […]
2021-09-04 / 最終更新日時 : 2021-09-03 LOCOZY トレーニング記録 【自分の時間を有効活用】オンラインパーソナルヨガ”YOGATIVE”でコンディショニング やってみたいと思いながら、なかなか先に進めなかったヨガ。今回、 【YOGATIVE】という会社が提供するサービスを受けてみたのでどんな感じだったかを含めて記事にします。 ＝＝＝＝＝＝＝＝ 全国チェーンのヨガスタジオの無料 […]
2021-09-01 / 最終更新日時 : 2021-08-30 LOCOZY レビュー 【コスパ最強】トップバリュの最新プロテインスナックをレビュー【やっぱり安い！】 結構定期的に新商品が出るんですよね。イオンのプライベートブランド「トップバリュ」のプロテイン商品。 プロテイン商品を扱う大手企業のプロテインバーが\150以上するところを、『\98+税』で売っているのを見た時は二度見しま […]
