2022-07-28 / 最終更新日時 : 2022-07-28 LOCOZY 最適エクササイズ 【全5タイトル】ピラティス関連記事まとめ 石川県小松市にあるパーソナルトレーニングジムLOCOZYです。 8/22（月）より小松市でパーソナルピラティスをスタートさせるにあたり書いてきた記事の数も増えてきたのでこの辺りで一度まとめておきたいと思います。 ピラティ […]
2022-07-15 / 最終更新日時 : 2022-07-28 LOCOZY 最適エクササイズ 【ピラティスで体感】”良い姿勢”で気を付けるポイントを３つ紹介 石川県小松市にあるパーソナルトレーニングジムLOCOZYです。 もう間もなくスタートするパーソナルピラティスに向けて頭に入れておくとセッションがスムーズに理解できるポイントをまとめました。ぜひお役立てください。 ピラティ […]
2022-07-06 / 最終更新日時 : 2022-10-01 LOCOZY 最適エクササイズ 【新パーソナルプログラム】Beauty up Pilates始めます！ 新しいプログラムをスタートします。より機能的で美しいからだを作っていくパーソナルピラティス、題して【Beauty up Pilates】です。8/22よりご予約をお受けいたします。 こんな疑問にまとめて答えていきます。 […]
