2023-01-04 / 最終更新日時 : 2023-01-04 LOCOZY 最適エクササイズ 【2023年】ACSMフィットネストレンドはこうなるらしい。Top5をチェック。 石川県小松市にあるアスリートサポートジムLOCOZYです。 今回もACSM（アメリカスポーツ医学会）から2023年のフィットネストレンド予想が発表されたので内容をまとめてみます。 日本の隅々まで2023年中にこのトレンド […]
