2021-06-13 / 最終更新日時 : 2021-06-13 LOCOZY レビュー 【FDA承認】SFじゃないの!?ついにアルツハイマーの薬が出来た！【今後に期待】 先日、エーザイ（日本）とバイオジェン（アメリカ）の２つの製薬会社が共同開発してきた「アデュカヌマブ」という舌を噛みそうな名前のアルツハイマー治療薬がアメリカ食品医薬品局（FDA）に承認されたという報道がありました。エーザ […]
2021-05-31 / 最終更新日時 : 2021-05-31 LOCOZY レビュー 【意外とよかった】歯医者の定期健診で栄養指導を受けて予想以上に有益だった話 先日、3か月に1度の歯科定期健診を受けた際に歯医者で栄養指導を受けるという私としては予想外の展開になりました。そして予想以上にそれが有益だなと思ったので記録を残したいと思います。しかも、この取り組みってかなりフィットネス […]
2021-05-26 / 最終更新日時 : 2022-08-05 LOCOZY レビュー 【これで解決】自分のやる気を高める方法。実は、毎日やっているアレです。【フィットネスにも応用可】 何をするにもやる気を持てるかどうかでその結果はかなり変わりますよね。今回はやる気を上げるユニークな実験をした論文を紹介し、簡単にやる気を上げることの出来る方法を紹介してみたいと思います。日常のあらゆるシーンではもちろん、 […]
2021-05-17 / 最終更新日時 : 2021-08-15 LOCOZY レビュー 【論文翻訳レビュー】プロテインは本当に筋肉量を増やすのか？【意外な事実も】 プロテインの露出量はここ数年で爆発的に高まりましたよね。スポーツ用品店だけでなく、ドラッグストア、コンビニでも飲み物からお菓子タイプまで色々な形で売られています。通販でも海外の製品が手軽にしかも安く手に入りやすくなってい […]
2021-05-05 / 最終更新日時 : 2021-05-05 LOCOZY レビュー 【食習慣】血圧高めだと無意識にカフェイン摂取を控えるらしい【翻訳】 食習慣は怖いほど強力です。もしかしたら、運動習慣よりも私たちの健康状態を左右するものではないかと思っています。今回は、ふと面白い見出しの論文が目に留まったので毎度のことながらザックリ翻訳してみます。テーマは【血圧とコーヒ […]
2021-04-19 / 最終更新日時 : 2021-04-19 LOCOZY レビュー 【今日のお昼に】高たんぱくなカップヌードルプロをレビュー【プロテイン】 先日、ふとこんなツイートを目にしたので思わずリツイートしました。 なんか、本当にジャンルを問わず色々な事業者が高たんぱくを売りにした商品を出していますよね。先日も、ベビースターラーメンのおやつカンパニーがプロテインスナッ […]
2021-04-10 / 最終更新日時 : 2021-04-09 LOCOZY レビュー 【レビュー】あの”おやつカンパニー”もいつの間にか参戦していた【プロテインスナック】 あの”ベビースターラーメン”を作っているおやつカンパニーがプロテインスナックを出していました！しかも\120くらいでかなり安かったはずです。早速食べてみたのでレビューします。ベビースターラーメンも久しぶりに食べたくなりま […]
2021-03-30 / 最終更新日時 : 2021-03-28 LOCOZY レビュー 【しっかり勉強】グルタミンのサプリメントのことについて【グルタミン”酸”と違うの？】 グルタミンというアミノ酸（たんぱく質を形作る最少の物質）は免疫機能を維持させる働きがあると言われています。それを聞いて最近のコロナの状況もあり、少しでも…と思い使ってます。でも、よくよく考えると何がどういいのかよく分かっ […]
2021-03-28 / 最終更新日時 : 2021-03-25 LOCOZY マインドセット 【セミナーまとめ】認知行動療法が思った以上に面白くて、かなり共感できた【知ってると生きやすくなるかも】 先日、全くの畑違いではありますが、興味があったのでメンタルトレーニング系の資格を持っている方々のセミナーにオンラインで参加してみました。その中で、【認知行動療法】についての話がありました。名前は聞いたことがあり、何となく […]
2021-03-26 / 最終更新日時 : 2021-03-24 LOCOZY レビュー 【更新】ACSM（アメリカスポーツ医学会）フィットネストレンド2021【翻訳レビュー】 昨年も同じ団体が出しているフィットネストレンドの記事を翻訳、要約してみました。【アメリカ発】2020年フィットネストレンド ベスト５！今年になって【フィットネストレンド2022】と題して記事を書きました（【2022年予想 […]
