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LOCOZY ケガしない体をつくるパーソナルトレーニングジム

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フィットネス

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floor plan on table
2022-04-11 / 最終更新日時 : 2022-04-11 LOCOZY 海外フィットネス最新情報

買うか建てるか【フィットネス業界を再編するかもしれない要注目の動き】

石川県小松市にあるパーソナルトレーニングジムLOCOZYです。 フィットネス業界もM&A、業務提携、資金提供…各企業の様々な生き残り戦略の波が止まりません。 こんなツイートもありました。 ”$100M=1億ドル= […]

man in black holding phone
2022-04-06 / 最終更新日時 : 2022-05-18 LOCOZY マインドセット

【ひらめき】フィットネスはビジネスも救う⁉企業経営者が筋トレした方がいい理由

「忙しくて運動する時間ないんですよ。」こう言う人は圧倒的多数です。何かと忙しいのは確かなんですよね。仕事の量にしろ、細々としたプライベートにしろ、片づけなきゃいけないことってひっきりなしにやってきます。 その合間を縫って […]

fitness machines and reception desk in modern sports club
2022-04-05 / 最終更新日時 : 2022-04-06 LOCOZY 海外フィットネス最新情報

フィットネスのアンドロイド

石川県小松市にあるパーソナルトレーニングジムLOCOZYです。 コロナがきっかけとなりオンラインフィットネスは一気に爆発しましたよね。 これまでも無かったわけではありませんが様々な制限のある生活の中でこの選択肢がクローズ […]

2022-03-31 / 最終更新日時 : 2022-07-15 LOCOZY レビュー

【運動の結果が変わる】パフォーマンスを高める意識や集中力の使い方

石川県小松市にあるパーソナルトレーニングジムLOCOZYです。 プロアマを問わずスポーツをしている人にとって自身の競技成績を高めたい、今よりもできるようになりたいと思うのは自然なことですよね。パフォーマンスは誰しもが高め […]

2022-03-29 / 最終更新日時 : 2022-04-23 LOCOZY レビュー

【論文レビュー】もしかして筋トレは限界まで追い込まないと効果がないと思っていませんか?

石川県小松市にあるパーソナルトレーニングジムLOCOZYです。 公式LINEからトレーニングに関する相談も受け付けています。今後定期的な情報発信もしていきますので是非登録してお役立てくださいませ。 いきなりですが、筋トレ […]

photo of corona extra bottles on bucket
2022-03-28 / 最終更新日時 : 2022-03-28 LOCOZY 海外フィットネス最新情報

機能性飲料のブーム

石川県小松市にあるパーソナルトレーニングジムLOCOZYです。 特保や機能性表示食品など健康にまつわるベネフィットを推しだした商品はかなり増えましたよね。 どうやらこの流れは日本に限ったものではなくて、世界中で起こってい […]

happy young overweight woman exercising on rowing apparatus during fitness training with asian instructor
2022-03-25 / 最終更新日時 : 2022-05-13 LOCOZY マインドセット

趣味でやっているスポーツのパフォーマンスが上がるパーソナルトレーニングがあったらやってみますか?

石川県小松市にあるパーソナルトレーニングジムLOCOZYです。 コロナが落ち着いたのか?慢性化したのか?よく分からないくらい長い期間不自由な時期が続いています。もう1日の感染者がどれだけ増えても大したインパクトがないくら […]

crop patient taking pill from table
2022-03-25 / 最終更新日時 : 2022-03-25 LOCOZY 海外フィットネス最新情報

医療としての幻覚剤

石川県小松市にあるパーソナルトレーニングジムLOCOZYです。 今回はなかなか物議を醸しそうな内容です。 ここ最近CBDオイルなど合法的に大麻抽出成分をフィットネス、ウェルネスの一環として利用している人が増えています。 […]

crop anonymous woman in smart watch surfing internet on smartphone
2022-03-15 / 最終更新日時 : 2022-03-15 LOCOZY 海外フィットネス最新情報

ウェアラブルデバイスの処方箋

石川県小松市にあるパーソナルトレーニングジムLOCOZYです。 あなたは何かしらのウェアラブルデバイスを持っていますか? 身に付けるものだけでも、・時計型・指輪型・衣服型… 様々なものがあります。 更には今回の記事内には […]

happy young overweight woman exercising on rowing apparatus during fitness training with asian instructor
2022-03-06 / 最終更新日時 : 2022-03-06 LOCOZY 海外フィットネス最新情報

ローイング戦争

石川県小松市にあるパーソナルトレーニングジムLOCOZYです。 コロナパンデミックが始まった2年ほど前から、オンラインフィットネスはすっかり生活に根を下ろした感がありますね。 様々なコンテンツがオンライン化しました。 こ […]

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