【価格】パーソナルトレーニングは高い?あなたが一歩踏み出せない理由を説明します。
石川県小松市にある
パーソナルトレーニングジム
LOCOZYです。
コロナもあり
最近になって
ますます市民権を
得て来たなーと
感じる
パーソナルトレーニング。
巷でも
よく聞くようになりましたし、
きっかけがあれば
始めてみたいと
思っている人も
多いんじゃないでしょうか?
あなたはどうですか?
”パーソナルトレーニング”
と検索すると、
”意味ない”
”高い”
”もったいない” など…
何かとポジティブとは
言えないワードが続きます。笑
きっと
興味は持っているけど、
なかなか一歩が踏み出せない
そんな思いの人が
多いんじゃないかなと
思います。
今回はそんなあなたに
パーソナルトレーニングが
・どんなものなのか?
・本当に高いのか?
・一般的なスポーツジムとどう違うのか?
を解説していきます。
是非今後の参考にしてください。
パーソナルはスポーツジムとは別物です

結論から言いますと、
パーソナルトレーニングは
高くありません。
もちろん私はそれを提供する側なので
ポジション的なバイアスは掛かりますが
その状況を差し引いても
決して不相応な価格ではないと思っています。
では、
なぜ多くの人は
「高いなー…」と
思うのでしょうか?
それは、比較するサービスが
一般的なスポーツジムだからだと
思うんですよね。
同じフィットネス業界だし、
からだを動かすという点で
違いはありませんよね。
ごもっともでございます。
ただ、この2つは似ているようで
全くの別物です。
言うなれば、
マックのセット¥650と
フレンチのコース¥5000を
比べているようなものです。
飲食サービスというくくりでは
同じでもそこに期待することが
全く違いますよね。
「マックは¥650で食べられるんだから
フレンチのコースが¥5000はおかしい!」
という人はいないはずです。
仮にマックとフレンチの価格が
入れ替わったら、
どちらであっても「!?」と
警戒しますよね。
それくらいの違いだというイメージを
持ってもらうといいかと思います。
提供しているサービスが全然違うことを認識しましょう

繰り返しますが、
事業者が提供しようとする
サービスが大きく違うので
そこに発生する価値(=価格)も
変わってきます。
一般的なスポーツジムは
より多くのユーザーを
満たそうとして
サービスします。
だから、
・筋トレマシン
・有酸素マシン
・スタジオレッスン
・プール
・お風呂、サウナ …etc
と、てんこ盛りです。
使える時間帯や曜日によって
毎月決められた会費を納めれば、
その権利の範囲で使い放題が一般的です。
イメージでいうと浅く広くという感じ。
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かたや、もっとディープなのが
パーソナルトレーニングです。
上のスポーツジムのように
多くのことはできません。
施設も広くないし、
プールを持っている
パーソナルジムなんて
聞いたことありませんしね。笑
でもだからこそ
少数のことに特化した
サービスが可能です。
プールで泳ぎたい人が
パーソナルトレーニングジムで
ベネフィットを得られないのは
火を見るより明らかですね。
でも
・筋トレをしっかり覚えたい
・自分の得手不得手を把握した上で
からだ作りしたい
・運動習慣を定着させたい
こんなニーズを強く持っている方には
最適です。
展開するサービス範囲が狭い分
ユーザーが満足できる範囲は
限定的になりますが、
その分手厚さは大いにあります。
狭く深くというイメージです。
したいことが明確で、
「運動を始めたいなー」から
一歩踏み込んだ目的を持っている方が
ユーザーには多い印象ですね。
次の章でパーソナルトレーニングジムと
スポーツジムの違いについて
もう少し深掘りしてみます。
両者を比べるとこんな感じです

パーソナルトレーニングジム
まず、出来ることは限定的です。
1つの施設で色々な種類の運動が
できるわけではないので、
・あなたがどんな風になりたくて
・どんな運動を欲しているのか
という問いをまずは立てる必要があります。
”問いを立てる”とか
とっつきにくいこと言ってると
思うかもしれませんが、
あなたが欲していることを
私の持っているもので満たせなかったら
お互いに虚無感だけで
終わってしまうと思うんですよね…
考えるのって
正直負荷が高いと思うんですが
あなたがどうなりたいのか、
どうしたいと思っているのか、
を持っているかどうかは
とても大切だと思っています。
…とは言っても、
どうしていいのか
よく分かりませんよね。
大体多くのパーソナルジムは
カウンセリングや利用体験のハードルを
低く設定していることが多いので、
1度問い合わせてみることを
おすすめします。
LOCOZYも無料で体験利用できます。
よかったら是非1度お試しください。
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あなたがどうなりたいのかを伺って、
そのための最適解を提案したいと思います。
どの施設に行くにしても、
無料体験やカウンセリングで
あなたに合っているかどうかを
ご判断ください。
人と人が対面する以上、
色んなことが合う合わないは
必ず発生します。
トレーナーガチャを
1回は回す必要があるわけですね。笑
もし、何かしら違和感を持つようなら
スパッと次を探してみてください。
それがお互いのためでもあります。
個人的にはSNSなどで
積極的に情報発信しているトレーナーは
その内容や伝え方から
人となりが垣間見えるので、
安心感が高まると思っています。
気になれば
簡単にDMから連絡もできますしね。
一つの選考基準になると思いますよ。
よかったらLOCOZYのTwitterも
チェックしてください。
全く馬が合わないトレーナーを
引くリスクがある反面、
あなたの生活圏内では
この先もおそらく
つかめなかったであろう
感覚やポイントを得る
チャンスも転がっています。
非日常を体験できます。
一種のエンターテイメントだと
思っています。
そこがパーソナルトレーニングの
いいところです。
なかなか自力ではアクセスできない
情報を得られるところが最大の価値
と言ってもいいですね。
何年という時間と
何十万円という費用
(現金な話ですみません…)
を掛けて、
トレーナーが得て来た情報とスキルを
あなた用にカスタムしたパッケージと
してサクッと得られるなら
どうでしょうか?
なかなか自力で
ここまで多大な労力は掛けられませんよね。
あふれ返る情報に溺れて
身動きが取れなくなってしまわないように
するためにも有効だと考えています。
根拠を持った信頼できる情報を
身に付けてしまえば一生ものですからね。
動けるからだを維持できる重要財産を
手に入れるチャンスだと思ってください。
仮に継続が困難だと判断しても
いいと思った情報は
どんどん使ってください。
そういう意味で無料体験は
経済的なリスクを低く抑えて
有益情報を得られる可能性が高いので
より行動に移しやすいと思います。
重要財産としましたが、
フィットネスは
それくらいの価値を
置いていいものだと
思っています。
今となっては、
・本
・ネット検索
・YouTube ……
これらのツールでも
有益な情報を安価に得られます。
すごい時代ですよね。
ただし、
あなたにその情報がマッチしているか
どうかを判断しなければなりません。
自分を客観的に観察するって難しいですよね。
その面で、パーソナルトレーナーは
無数にある選択肢からあなたに効果的なものを
提示するコンシェルジュ的な位置にいます。
今のところ、
YouTubeがあなたの実情を踏まえて
最適動画を提案してくれることは
ありませんよね。
(AIの進歩はエグいので、そうなるのは
時間の問題かもしれませんが…)
この一歩二歩踏み込んだところが
パーソナルトレーニングの良いところです。
そこにお金を掛けるかどうかは
あなたの価値観によるところですね。
およその相場で¥6,000/1時間、
週に1回のトレーニングで¥24,000です。
人が提案に介入するという面では
この後紹介する
一般的なスポーツジムでも同様です。
どんなところが違うのでしょうか?
見てみましょう。
一般的なスポーツジム
いきなりビジネスモデルの話を
してしまいます。笑
数千人の会員に対して
スタッフは総勢でも数十人、
もっとミクロに見れば
トレーニングルームにいる
ユーザー50人に対して
スタッフ2人とかの比率です。
何となく事業者側の意図が
見て取れますが、
この時点でスタッフが
積極的にユーザーに関わって
サポートするのは難しいですよね。
ユーザー1人に15分対応するにしても、
15分×25人
(ユーザー50人をスタッフ2人で対応)でも
全員をフォローするのに6時間15分掛かります。
その間にユーザーはどんどん入れ替わるので
実質全員と平等にコミュニケーションを
取るのは不可能です。
もちろん、
スタッフ側から話をすることもありますが、
基本的なアクションはユーザー側から発生させる
必要があると思ってください。
マシンの操作方法や利用の仕方、
初期トレーニングプログラムの提案などは
もちろんあります。
でも、それは必要最低限であったりもします。
トレーニングプログラム更新の度に
追い銭が必要だったり、
元々プログラムの提供サービスがないジムも
24時間フィットネスを中心に増えています。
実は結構ユーザーの自主性が求められる場面が
少なくないんです。
私はそう思っています。
ここはなかなか表に出てこない
ポイントかもしれません。
少しドライな言い方をすれば、
その施設を利用する権利を毎月買って
ジムやプールなど
トレーニングできる場所の
提供を受けているのが
サービスの実態じゃないかと
思います。
そこを週に1回、月に4回程度利用するなら
1回あたりの利用料は
一般的には¥2,500程度になります。
週2回、月に8回利用なら¥1,250ですね。
運動”機会”を1度買うのに¥1,250-¥2,500、
これをどう見るかも
あなたの価値観に依るところです。
一長一短、互いに良い所はたくさんあります

どちらが優れていて、
どちらが劣っているのかを
語るのが趣旨ではありません。
互いにできることが違うので
あなたに合うと思うものを
選択してもらえばいいと思いますので。
特徴として、
一般的なスポーツジムは色んなことができる反面、
スタッフからのサポートは手薄になります。
1回運動する環境を¥1000-¥2500で買っていると
例を挙げましたが、
利用頻度によってお得感は高まります。
実際入館履歴を追うと、
営業日よりも出入りが多いユーザーも
少なくないですからね。
でもその質を担保するのは自力が中心になります。
一方で、
パーソナルトレーニングは
例に挙げたスポーツジムのおよそ2倍の価格です。
こちらは月間セッションが増えるほど
費用も大きくなりますが、
・質問し放題
・器具の待ち時間なし
・プログラム管理を任せられる
こんなメリットがあります。
パーソナルは高くないです!

まとめます。
確かにスポーツジムの会費と比べると
パーソナルトレーニングの価格は高いです。
ただ、その価格で得られる体験、メリットが
大きく異なるので一概に比べることは難しいです。
費用対効果は逆転することもあると思っています。
あなたが欲しい結果を
安全で効果的に得られる可能性が
高まるのはどちらでしょうか?
参考にしてみてください。
LOCOZYでは無料体験が可能です。
気になっている方は
是非一度お越しください。
最後までお読みいただきありがとうございました。


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