タイトルの通り、筋トレとお酒の話です。今までも「今晩のお酒を罪悪感なく飲みたいからトレーニングしている。」、「お酒を飲んで増える体重を計算して運動で汗を流す。」っていう方々に会ってきました。また、学生時代の部活仲間と年末 […]